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筋肉痛

運動不足の上、緊張しながら重いものを運んだから、今日は筋肉痛。。。

10日から背中が神経痛みたいに痛かったのが、やっと最近治まってきてたのに、
緊張しながら重いものを運んだからか、痛みがちょっとぶり返した。

確実に体力が落ちていると感じる。

でも、次の日に筋肉痛になっているってことは、まだまだ若いって事?!

  by ecru-societe | 2008-10-21 22:23 | 日記 | Trackback | Comments(0)

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